Bailarinas dão show de elasticidade em dia de Stand Up Yoga


Lidiane Rodrigues e Carol Oliveira experimentam nova febre do verão com uma das fundadoras da modalidade no Brasil


Bailarinas se preparam para estrear no SUP Yoga (Foto: Raphael Dias/ TV Globo)Bailarinas se preparam para estrear no SUP Yoga (Foto: Raphael Dias/ TV Globo)
O verão chegou com tudo e as gatas no Balé do Faustão já estão aproveitando! Uma novidade que vem dominando as praias do Brasil é o SUP Yoga, uma mistura de Stand Up Paddle com Yoga.
A modalidade traz os movimentos da yoga que são adaptados e executados em cima da prancha. O esporte já é famoso no Caribe e vem fazendo cada vez mais sucesso nas águas brasileiras. As bailarinas Lidiane Rodrigues e Carol Oliveira não ficaram de fora e foram conferir o esporte! Apesar de já praticarem Yoga, a modalidade era novidade para as gatas do Balé que tiraram onda em cima da prancha. A repórter Marianne Bastos registrou tudo de pertinho para o site do Domingão. Clique no vídeo e confira como elas se saíram!
Lidiane e Carol fazem alongamento antes de cair no mar (Foto: Raphael Dias/ TV Globo)Lidiane e Carol fazem alongamento antes de cair no mar (Foto: Raphael Dias/ TV Globo)










A prática exige muita concentração e equilíbrio. Segundo a instrutora Bianca Guimarães, os adeptos da yoga flutuante ainda desenvolvem autoconfiança e consciência corporal na hora de executar os movimentos.  Além disso, os praticantes têm uma ótima oportunidade para meditar junto com o balanço d’água.
Instrutora Bianca Guimarães não dá moleza para as bailarinas durante aquecimento  (Foto: Raphael Dias/ TV Globo)Instrutora Bianca Guimarães não dá moleza durante aquecimento (Foto: Raphael Dias/ TV Globo)
Alongadas e aquecidas, gatas estão prontas para o mar! (Foto: Raphael Dias/ TV Globo)Alongadas e aquecidas, gatas estão prontas para o mar! (Foto: Raphael Dias/ TV Globo)
Carol Oliveira mostra que é familiar com movimentos de Yoga (Foto: Raphael Dias/ TV Globo)Carol Oliveira mostra desenvoltura com movimentos de Yoga (Foto: Raphael Dias/ TV Globo)
A bailarina observa a instrutora para não fazer feio em cima da prancha (Foto: Raphael Dias/ TV Globo)A bailarina observa a instrutora para não fazer feio em cima da prancha (Foto: Raphael Dias/ TV Globo)
Sem medo de cair, Carol se aventura nas posições ousadas (Foto: Raphael Dias/ TV Globo)Sem medo de cair, Carol se aventura nas posições ousadas (Foto: Raphael Dias/ TV Globo)
Lidiane se joga no mar para experimentar o esporte (Foto: Raphael Dias/ TV Globo)Animação! Lidiane se joga no mar para experimentar o esporte (Foto: Raphael Dias/ TV Globo)
Marianne Bastos aproveita a aula e também dá um show na prancha (Foto: Raphael Dias/ TV Globo)Marianne Bastos aproveita a aula e também dá um show na prancha (Foto: Raphael Dias/ TV Globo)
Bailarina mostra flexibilidade durante aula (Foto: Raphael Dias/ TV Globo)Bailarina mostra flexibilidade durante aula (Foto: Raphael Dias/ TV Globo)
Agradecimentos:
SUP Yoga Brasil
Oya Turismo e Navegação
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